Foi iniciado este mês, na sede da Superintendência Distrital, o Programa de Qualidade de Vida do Servidor, através do Departamento de Gestão de Pessoas da pasta.
A princípio foram introduzidas sessões de ginástica laboral, que serão ministradas semanalmente pelo servidor público e profissional de educação física Weliton de Almeida Magalhães (CREF 2505).
A ginástica laboral é o tipo de ginástica realizada no trabalho com exercícios de curta duração (entre 10 e 15 minutos) com o objetivo de melhorar a saúde e a qualidade de vida dos colaboradores. Os exercícios, que utilizam técnicas de respiração, alongamento e correção de postura, evitam doenças ocupacionais e o surgimento de dores e lesões.
Segundo a Gerente de Recursos Humanos da Superintendência, Cleyanne Alves, o programa visa atender todos os servidores, sem distinção de cargo, e lembra que os benefícios vão além do ambiente de trabalho.
Fonte: SMD
